ダイエットの豆知識

自分の《消費カロリー》を分析できる!?

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食べてもスマートな体型の人。

ダイエットしているのに太ってしまう人。

痩せた体型を求める人にとって――“なんの努力もなし”に痩せている人を見ると、悔しいような羨ましいような思いを抱かずにはいられないでしょう。

しかし、その理不尽な理由を、見て見ぬふりし理不尽なままにしておいたら、ダイエット成功までの道のりがさらに遠退いてしまいます。

そこで今回、オススメしたいのは『リストバンド型活動量計』です。

■ リストバンド型活動量計とは?

時計のように手首に巻いておけば、歩数や距離、さらには心拍数や“消費カロリー”などまでチェックすることができます。

それらの情報は、連動しているスマートフォンに専用アプリケーションをダウンロードすることで、いつでも詳しく確認することができるのが魅力のひとつ。

痩せる人と太る人との大きな違いは、知らぬ間に消費されている“カロリーの差”です。

この『リストバンド型活動量計』を装着していれば、自分の日々の“消費カロリー”を細かく記録することができますので、それを目安に食事をすれば、確実に痩せて行くことができるでしょう。

■ ファーウェイジャパン TalkbandB1

iOS/Androidの両者で扱うことができる『リストバンド型活動量計』です。

こちらは、防水・防塵により、お風呂でもどこでも身に付けて入れるうえに、「睡眠追跡」機能によって、ユーザーの睡眠を細かく分析することができます。

たった2時間の充電で約6日間連続して使えるという「長持ちバッテリー」。

こちらを使用すれば、必ずアナタの“ダイエット”に心強いサポートをしてくれるはずです。

『ダイエット』を成功させるには、まず自分をより詳しく知る必要があります。

『リストバンド型活動量計』を利用して、自分の“消費カロリー”を知ることから始めましょう!

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