ボニックプロはお腹や太ももに効果あり?なし?を検証するブログ

おうちで手軽に使用できるボニックプロ
コロンとしたカワイイ見た目も気になるけど、本当に効果が出るのでしょうか。

年齢とともに、日々気になってきたお腹や太もも。
ボニックプロで細くできるんなら最高なんですけど。

最近太るのは息するくらい簡単なのに、たった2キロの体重を落とすのは至難の業
ライザップにも通ってみたいけど、さすがに高くて手が出ません。

効果があるのなら是非とも手に入れたいボニックプロについて、お腹や太ももに効果があるのか検証するブログを書きたいとおもいます。

ボニックプロ
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ボニックプロとは

ボニックプロを検索していたら、ちらちら目につく「ボニックプロ 痛い」というキーワード。
効果があると前置きしても、痛みが強かったら続けられるのは難しいかも?

ボニックプロの公式サイトいわく、EMS独自のピリピリが苦手の人でも大丈夫、なのがボニックプロ。

ウリは、可変式なるEMSでリズミカルに筋肉を刺激できることにあるそうです。

 

レベルは三段階

ボニックプロは、単一の周波数を出すキャビテーションマシンではありません。
自動で周波数が変化していくので、これが痛みを軽減することにもつながるんだとか。

さらにレベルも三段階のうち、自分に適したものを設定すれば、「押す」、「揉む」、「叩く」の施術を施してくれるという優れものだそうです。

ボニックプロにはエステサロンの人気最大メニューといわれる「RF]、「キャビテーション」、「EMS」の機能が搭載。

・RF・・・トリートメント効果
・キャビテーション・・・皮膚の中の角質層まで届く振動
・EMS・・・ダイレクトに筋肉を刺激

エステサロンで施術を受けると、どのコースもお安くはありません。
自宅でボニックプロ一台でこの効果が得られるのなら、これは儲けものしかいえないです。

この動作のうち、EMSは筋肉を振動させてスリムアップをするという人気のメニューなのですが、ピリピリするのでも知られています。

中には、痛みが強くて我慢できない、という人も。
先ほども書いた自動で周波数を変える、という機能も搭載しているボニックプロは手動でもレベルをすぐにチェンジできます。

ここはやさしく、ここは気合でじっくり、などボニックプロをあてる部位によって自分で使い分けることもできる、ってことですね。

気になりすぎる2つのモード

ボニックプロにはHOTモードとSHAPEモードもあります。

・HOT・・・RFとキャビテーションを同時出力(温め)
・SHAPE・・・EMSとキャビテーションを同時出力(刺激)

このモードをうまく使い分けることも、自宅でエステのグレードを上げることにつながりそう。

ボニックからのグレードアップにも注目

ボニックプロって、実はボニックからのグレードアップ製品なんですよね。
以前のボニックは、ボニックプロと比較すると大きくて重かったそう。

改良されたボニックプロは、女性でも手のひらサイズで使いやすくなってる様子。
以前よりも、マシンのボタン位置なども改善されているので、施術中に誤作動が起こるということもなくなったようですね。

ライザップ監修?

ボニックプロは健康コーポレーションという会社の製品。
会社名だけではピンとこないという方もいるかもしれませんが、健康コーポレーションの製品にはヒット製品がズラリ。

どろあわわ
エステナードリフティ
・ボディカル
・豆乳クッキーダイエット

これらの製品も健康コーポレーションの人気アイテムですね。

そして、健康コーポレーションは、あのライザップグループの子会社という立ち位置

ライザップは、いまやCMでおなじみのダイエットから、料理が学べるライザップクックや英会話のライザップイングリッシュ、ヨガの上をいくボディメイクホットヨガRIPTY、ゴルフやフィットネスなど幅広~く展開中!

 

わ~、ボニックプロってライザップ監修なんだ!
とはやとちりをしていた私。

後日しっかりと調べるとボニックプロはライザップ監修ではありませんでした。
さきほども紹介した、エステナードリフティこそが、ライザップ監修の製品だそう。

しっかりと監修とされていなくても、ライザップの子会社が販売しているボニックプロ。
やはり、ライザップのネームバリューはすごい。
子会社と聞いただけでも「効果がありそう」って思えてしまうから不思議です。

ボニックプロの効果とは 口コミ評判はホント?

口コミを見ていて印象的なのが、効果はあるけど続かない、というつぶやきが多いこと。
続かない理由として目立つのは、

・痛みがある
・使うのが面倒になる

というもの。
効果があるとわかってはいても、続けることができない・・・
悲しいけれど、その気持ちもわかります。

ダイエットだって、続けられていれば焦ってマシンに頼るなんてことにならないわけですから。

しかしながら、ボニックプロ
使っていくうちに効果があるのは、本当かも。

むくみ体質にはより効果的?

ボニックプロは、むくみをすっきりさせる効果にも定評があるようですよ。
むくみは、放置することでセルライトになるという説もあるほど。

ボニックプロでむくみはその日のうちにすっきりさせる習慣づけができればもってこい、です。

口コミをリサーチしていても、むくみに効果を感じたという声はとても多いので、むくみやすい人は試してみる価値大!

たとえ体重がそう減らなくても、見た目がすっきりとすることが重要ですよね?
むくみは足や顔などで悩む人が多いものですが、実際にはお腹周りもとてもむくみやすい部位。

むくみケア目的で、ボニックプロデビューというのも、なかなか敷居が低くていいかもしれません。

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お腹や太ももへの効果はどれくらい期待できる?

そもそも勘違いしてはいけないのが、ボニックプロのようなキャビテーションマシンを使用すれば、イコール痩せる、ということ。

キャビテーションやEMSに期待するべきは、「引き締め効果」と考えたほうがいいですよ。

そのため、ボニックプロを使用したから「痩せてお腹が凹み、脚が細くなるかも」っていう夢は見ない方がいいです。

引き締めケアを継続しつつ、もちろん食生活や適度な運動を取り入れることも忘れてはいけないのです。

ボニックプロが向いている人は?

ボニックプロが向いているのは、とにかく継続できる人
これにつきるかもしれません。

かつ、先ほども触れたように、むくみ体質だとより効果を感じやすいでしょう。

実は、私もボニックプロを使ってみたんですよ。
そして、感じたのはこんなポイント!

お腹よりも脚の方が効果ありそう

私はデスクワークなので、もともと脚のむくみには悩まされていたんです。
だからボニックプロで太ももやふくらはぎをケアすると、まず気持ちよかった。

レベルを最大にして、イタタタタ、となったこともありましたが、痛みがあってこそ効いてそう、なんて思ってしまったんですよね。
ワタシってMなのかも。

脚全体のケアとお腹まわりを中心にボニックプロを使っていますが、SNSでみるような腹筋女子には程遠いですね。

でも、脚はだいぶすっきりしてきたんです。
顕著に効果があらわれたのは、太もも。
むくみもひどかったのかもしれませんが、太ももの間から後ろの景色が綺麗に見えるようになりました!

日々のルーティンにしてしまえ

継続するのは私も自信がなかったです。
このブログを書いている今でも、いつまで続けられるやら・・・と思ってしまっているのがホンネ

そこで私は一日のルーティンにボニックプロも加えることにしました。

私が決めたのは、お風呂上りは顔のスキンケアの次にボニックプロ、という流れ。
いつ何時でも、これをしなくちゃ寝てはいけない、くらいの気持ちでやるようにしています。

 

洗顔やスキンケアをしない女性はいないはず、ボニックプロだってせっかくお金を出して購入したのだから、じっくりと使わなければもったいない!

その人の生活習慣によって、朝方なら朝起きてからボニックタイムを設けてもいいかと思います。

いかに継続していけるか、いちど自分の生活スタイルを見直すきっかけにもなりますよ。

ズボラさんは防水機能を生かそう

続けることに心配がある、というお仲間さんのためにひとつ提案を。

ボニックプロは防水機能があり、お風呂の中でも使用することが可能!
湯舟につかったほうが、ダイエットにも健康にもいいというのは周知の事実。

でも、案外使っている間ってやることなくて・・・
という人もいるのではないでしょうか?

そんな人こそ、入浴タイムをボニックプロタイムにしてみては?

水圧がかかる湯舟のなかでのケアはさらに効果的かもしれません。

ボニックプレミアムリフトジェル

ボニックプロと一緒に使うと、とても効果的なボニックプレミアムリフトジェル。

お肌にしっとりと馴染みがよく、スキンケアとしても高い効果を感じられます。

それもそのはず。
ボニックプレミアムリフトジェルには、カラスムギ殻粒エキスやココナツオイル、アルガンオイル、シアバターなどの今、注目をあつめる成分が凝縮されています。

お風呂でつかってしまうと、このジェルも流れてしまいますが、ふろ上がりに再度ボニックプレミアムリフトジェルを付けてケアすれば、翌日のお肌はすっべすべに!

ズボラさんでも、この翌日の肌の質感を実感すれば、お風呂上りにやろう!とも思えるはず。

ボニックプレミアムリフトジェルに使われているお水も、高知の四万十川のもの
美しい四万十川は、一級河川としても知られています。

しかもボニックプレミアムリフトジェルに配合する際には、四万十川の地下深層水をさらに、さらに純粋化しているんです。

しっとりするのに、さらっとした不思議なボニックプレミアムリフトジェル。
ふわっと香るにおいも癒されますよ。

ボニックスキニーホットジェル

ひんやりするジェルは苦手、という人におすすめなのボニックスキニーホットジェル。
ボニックスキニーホットジェルは、カフェイン、生姜、トウガラシを生かした温感成分が配合されています。

そのうえ引き締め効果もあるので、お肌をきゅきゅっと引き締める効果も。
個人的にはポカポカして、脂肪がメラメラと燃えそうなイメージがわくので大好きです。

保湿成分も天然由来だから、こちらもお肌にとっても優しい。
付属のジェル買うのがやだーなどと思わずに、ボニックプロを効果的に使用するためにはセットで使うことを強くおすすめします。

ボニックプロの効果を最大限に引き出そう

もったいない~
とついついジェルをケチりたくなる私。

でも、ピンポン玉大1つ分はしっかりと使ったほうが、ボニックプロがしっかりと働きます。

たしかに、ボニックプロ専用ジェルは安くはありません・・・。
でも、思い切って使ってケアしたほうが、マシンの効果も最大限に引き出せることをお忘れなく。

もちろん、市販の超音波用のジェルを使用してもケアはできますが、美肌効果をふまえると比べ物にはなりませんよ!

 

なんだかんだといいながら私のボニックプロライフは継続しています。
どれくらい効果がでるのか、検証するにはまだもう少し時間がかかりそう・・・。

でも、どうせならボニックプロがへこたれそうになるくらい使い倒したいと思っています!

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