ダイエットの豆知識

ダイエットに効果抜群アプリ2選――ダイエットで勝ち組にッ!!

更新日:


alorie Counter

FoodLog : Calorie Counter 写真で手軽に食事記録&カロリー管理
カテゴリ: ヘルスケア/フィットネス, フード/ドリンク

アプリ概要

  • タイトル   FoodLog : Calorie Counter 写真で手軽に食事記録&カロリー管理
  • ジャンル   ヘルスケア
  • メーカー   foo.log Inc.
  • 対応機種   iOS/Android
  • 価格     無料

アプリの特徴

≪point①≫簡単カロリー記録

このアプリケーションの魅力は、第一に“使いやすさ”にあります。
使い方の良く分からない機能や手間のかかるような機能などは、非常に面倒……そして面倒であればあるほどに、それらを利用する頻度が右肩下がりになることは当然です。
しかしながら、このアプリの利用法はたったの『③ステップ』

食べる直前に料理の写真をパシャリ!→①ステップ
撮影することで画像から料理情報を取得してくれるのでカテゴリーを選択→②ステップ
あとは記録したカロリーデータを確認→③ステップ

自動的にカロリーデータベースよりカロリー情報を取得してくれるので、“カロリー入力”をする必要がありません。
しかしまた、独自のレシピによるものに関しては、カロリーデータを作成することもできる優れものです。

≪point②≫日々のカロリー追跡・管理

取得/記録した“カロリーデータ”を1日ならびに月間・年間にてチェックすることが可能
オヤツなどの間食情報までしっかりと記録できますから、ユーザーの食事週間をひとめで確認することができます。
これまでに摂取した食事を画像一覧にて眺めるのもまた楽しく、料理の献立の作成にも応用ができることも魅力的。

≪point③≫随時更新アップデート

2013年頃からアプリケーションがリリースされ、随時更新アップデートがされているため、カメラによる“食事カロリーチェック”の機能は常に向上しています。
カロリーデータベースの“カロリー情報”においても日増しに向上されているので、多種多様な食事/材料にサポート。

アプリレビュー

  • 操作性:★★★★★[満点
  • (非常に利用しやすいので◎)
  • テーマ:★★★★☆[4点]
  • (発想が近未来的で非常に面白いうえ実利的です)
  • 簡易性:★★★★★[満点
  • (写真を撮影するという簡単な操作が老若男女に優しい)
  • 機能性:★★★★☆[4点]
  • (カロリーデータの更新・バグの改善により機能性は上々!)
  • 利便性:★★★☆☆[3点]
  • (カロリー記録のみなので、今後ダイエット指南などの機能が加わることに期待)

カスタマーレビュー

タイトル:バク
レビュー:毎回ログイン時に強制終了になる。なんとかしろ‼︎

→バージョン 1.3.2 2015年12月19日更新
バグの修正を行いました

FoodLog : Calorie Counter 写真で手軽に食事記録&カロリー管理
カテゴリ: ヘルスケア/フィットネス, フード/ドリンク

やる気が上がるToDoアプリ-LvUP

やる気が上がるToDoアプリ-LvUP ダイエットや勉強のやる気を上げるタスク管理アプリ
カテゴリ: ヘルスケア/フィットネス, 教育, ロールプレイング, ゲーム

アプリ概要

  • タイトル   やる気が上がるToDoアプリ-LvUP
  • ジャンル   ヘルスケア/フィットネス
  • メーカー   LVUP, K.K.
  • 対応機種   iOS/Android
  • 価格     240円

アプリの特徴

≪point①≫やるべきことを管理

やらなきゃいけないこと、習慣にしたいこと――“ダイエット”で言えば食事制限やトレーニングなど、そういった事柄を「楽しく」管理することができます。
初めにユーザー自信の“ステータス”を作成し、その後、何か目標に近づくことを成し遂げるたびに、それらの事柄を記録して行きましょう。

行動に応じた能力が向上し、能力に応じてユーザーのステータスがアップして行くので、自分の“努力”を数値で確認することができます。
スケジュールとして記録することで、任意の時間になるとユーザーに“やるべきことを行う”ように通知設定が可能なため、やるべきことを忘れてしまう心配もありません。

≪point②≫ゲーム好きの心をくすぐる

たとえば、ジョギングをしてみても、何が変わったとはすぐに分かりません。
しかしそのジョギングの成果は、必ずユーザーの身体に変化を及ぼしているはずです。
ジョギングを続けていれば、いずれはスレンダーなボディを手に入れられるわけですけれども、やはり見た目がすぐにスリムになるわけではないので、なかなか納得できない。

このアプリでは、そんな不満・不平に最大の効果を発揮します!

目ではすぐに確認できない、内在的なステータスを数値化することにより、ゲーム感覚にてステータスの向上を目指せるのが魅力。
自分の能力値を向上させていくわけですから、そこらのゲームとはくらべものにならない“やり込み度”があります。

アプリレビュー

  • 操作性:★★★★☆[4点]
  • (起動も軽く、起動後にはすぐに扱えます)
  • テーマ:★★★★★[満点
  • (インターフェースはすっきりとしていて使い心地良し!)
  • 簡易性:★★★★★[満点
  • (自分のステータスを記録するだけという簡易さ)
  • 機能性:★★★☆☆[3点]
  • (スケジュール帳とタスクリマインダーを兼ね備えた機能性)
  • 利便性:★★★★☆[4点]
  • (簡単に行動を記録できるので面倒でなく◎)

カスタマーレビュー

タイトル:いい
レビュー:楽しく使える
でももう少し機能を追加して欲しい
タスク毎にいつ達成できたかとか

タイトル:使えます
レビュー:毎日使ってます。To Doのアプリで一番使いやすいです。

やる気が上がるToDoアプリ-LvUP ダイエットや勉強のやる気を上げるタスク管理アプリ
カテゴリ: ヘルスケア/フィットネス, 教育, ロールプレイング, ゲーム

-ダイエットの豆知識

Copyright© ズボラさんにおすすめ!効率よく痩せる為のテクニック , 2017 All Rights Reserved.